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（倫敦21日綜合電） 英國一名24歲女子納迪納‧奈特，最近獲得英國北安普頓小姐的桂冠，但誰能想到曾經的她是一個體重近100公斤的肥胖女子？
據奈特自己說，她16歲以前都挺瘦的，當後來因為暴飲暴食體重一下猛增。到了20歲的時候她母親開始擔憂她的身體健康，於是奈特開始了自己的減肥之路。
奈特首先食用脫脂牛奶，全麥麵包，並且每週前往健身房鍛煉3次。於是在接下來的3年中，她的體重逐漸下降，並最終在選美比賽中奪魁。
本文引用至 中國報新聞網 http://www.chinapress.com.my
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