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精英翻譯出自http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=9664

第一大類：正面的身體語言

1. 以你的姿勢作開始：挺直背部，但不能僵硬，放鬆臂膀，令你看起來不會太緊張。
2. 身體跟你的說話對象一致：這顯示你正在參與對話。
3. 保持雙腳分開一點而不翹起：這顯示你感到輕鬆。而且，調查顯示，當你不翹起雙腳，你會接收更多資訊。
4. 靠近一點：這表示集中，你是真的在聽著。
5. 同步與你交談的對象的肢體語言，這顯示你正同意並喜歡他的說法；或真誠地嘗試去喜歡對方。
6. 保持手臂在兩旁放鬆，顯示你對對方是開放的，與腳部一樣，保持雙臂不翹起，從而接收更多訊息。
7. 當你說話時，同時用雙手表達：這會增強你和聆聽者之間的信任。另外，有證據顯示說話時利用手部語言能促進你的思考過程。
8. 經常記得要穩固地握手：但不要握得太緊。一個穩固的握手大概是這些肢體語言中很重要的肢體語言動作，因為它會為整個對話設定基調。誰又會想與一個「軟弱」的人說話？
9. 在交談前，留意不同文化背景的問候和收結。